美肌作りに欠かせないビタミンC!!!
2013.09.06
Aloha!ハワイオブジュンコの大切なお客様
わぁ~い!
岡山の愛しき妹恵美ちゃんから、
またまた大好物ゴーヤが届きました~!!!
こんなにたくさんメチャメチャ嬉しい~!!!
ゴーヤは、美肌作りには欠かせない栄養素ビタミンCが豊富!
しかもゴーヤのビタミンCは加熱しても壊れにくい!
早速、オリーブオイルで炒めて卵とじ...
ちなみに味付けは昆布茶!(笑)
溶き卵には甘酒とめんつゆがはいってます~♪
Mahalo Junko
2013.09.06
Aloha!ハワイオブジュンコの大切なお客様
わぁ~い!
岡山の愛しき妹恵美ちゃんから、
またまた大好物ゴーヤが届きました~!!!
こんなにたくさんメチャメチャ嬉しい~!!!
ゴーヤは、美肌作りには欠かせない栄養素ビタミンCが豊富!
しかもゴーヤのビタミンCは加熱しても壊れにくい!
早速、オリーブオイルで炒めて卵とじ...
ちなみに味付けは昆布茶!(笑)
溶き卵には甘酒とめんつゆがはいってます~♪
Mahalo Junko
| 【 現 住 所 】 | 東京コンクリートジャングル |
| 【 血 液 型 】 | A型 |
| 【 星 座 】 | おひつじ座 |
| 【 動 物 】 | ペガサス |
| 【 特 技 】 | 瞑想 |
| 【好きな食べ物】 | コラーゲンたっぷり食材すべて |
| 【心惹かれる人】 | 自然を愛する人 |