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今日のレイ会長（ブログ）

やっと一息~~~

2013.07.31

Aloha!ハワイオブジュンコの大切なお客様

今日も朝からバタバタ気味~~飴でも食べよっと！

先程、自然食品のお店「サンヴィレッジ光和」でGetした
このキャンディー・・黒糖に７種類の野草エキス
(鬱金・忍冬・甘草・霊芝･桂皮・メース・生姜)
及びウコンが配合され、身体にVery Good！！！




 

・・糖分補給したところで、
マンション向いの接骨院へ行ってきま~す♪ 

 

マハロ　　　Junko

 

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米ぬか生活2ヵ月半！！！

2013.07.25

ALOHA！ハワイオブジュンコの大切なお客様

米ぬか生活をはじめて２カ月半！！！
おかげでお肌の調子もすこぶる良いですよ~

今、米ぬかを煎っていたので、
お部屋中香ばしい匂いが立ち込めてます(笑）


 

そんなこんなで、
米ぬか入りヨーグルトいただきま~す！


中にはこなゆきコラーゲンも入ってますよ♪
ただ、バナナがちょっと熟し過ぎ~~~

もちろん、今夜も米ぬか風呂！！！

 

Mahalo   Junko

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「おしる古いもり」の『絶品水ようかん』♪

2013.07.16

Aloha！ハワイオブジュンコの大切なお客様
ご近所、、甘味処"おしる古 いもり"さんの
絶品水ようかん食べながら
ちょっと一息~~~~
寒天が他より多めでお砂糖控えめ、、
のど越し爽やかでツルンといただけます～。
小豆の香りと優しい甘み、もうたまりませんわ~
あ~幸せ~~~♪
 
　　　　　　　　　　　　　　　Mahalo Junko
 

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赤紫蘇ジュースでパワー全開！！！

2013.07.13

アロハ～ハワイオブジュンコの大切なお客様

今が旬の赤紫蘇とザクロ酢で赤紫蘇ジュース作りました～～

抗酸化作用・抗菌作用・疲労回復・・夏バテ防止にもってこい！！！

炭酸で割っていただきま～す！！！

煮出して残った紫蘇の葉は、、
... 只今、ベランダで天日干し中～～～


カラカラに乾いたら、
手でもみほぐして、ゴマ塩混ぜて、
ふりかけにする予定でございます～♪（笑） 

　　　　　　　　　　　　　　　マハロ　　ジュンコ

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自転車でポタリング~~~！！！

2013.07.07

Aloha!ハワイオブジュンコの大切なお客様

今日は、今年3回目の完全OFF日！
先程、自転車で、1時間半ほどかけて、港区内をポタリングしてきました~

まずは大好きな東京タワー・・
う~ん今日も美しいフォルムにウットリ~




その後、麻布十番、、モンタボーの北海道牛乳パン美味しいよ！


そして、六本木ヒルズへ、・・・
けやき坂一気に上り、、ふと気がついたんだけど、、
日曜日なのに人気がない！！！
ブランド店も閑散・・・



まあ、関係ないので、、、そのまま西麻布へ・・
西麻布の交差点にあるホブソンズは昔のまま~~


交差点左折して、、広尾へ・・・
ペーパームーンのミルクレープ、、美味しいのよねぇ~♪
でも、今日は我慢我慢..パス！！！(笑）



そのまま高輪に戻り、､最後の難関は魚籃坂・・・
立ち漕ぎで一気に上って、、汗びっしょり！！！
今、お水のシャワー浴びて、、すいか食べて、、
ガリガリ君(梨味）を食べながら投稿してま~す♪

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今日も気分はルンルンルン♪ いつもポジティブシンキング、ハワイア～ンな気分で、波瀾万丈な人生を大いに楽しみ、 “心の商い”をモット-に、日々精進、 “人”という財産に恵まれ、ジュンコの宝物盛りだくさん♪
趣味はアンチエイジング！美と健康に余念のない日々を愛猫と送る、そんなジュンコが本音で語ちゃいます。皆さんの心のエッセンスになるといいな～。
ハワイを愛する仲間達のサロンです♪
Ms.Junko プロフィール
【　  現 住 所 　】 東京コンクリートジャングル
【　  血 液 型  】 A型
【　  星    座 　】 おひつじ座
【 　 動    物 　】 ペガサス
【 　 特    技 　】 瞑想
【好きな食べ物】 コラーゲンたっぷり食材すべて
【心惹かれる人】 自然を愛する人
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