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今日のレイ会長(ブログ)

継続は力なり!!☆ハワイアンジュエリ-☆マリッジリング紹介

2011.09.22

Aloha!ハワイオブジュンコの大切なお客様

飽き性のジュンコが、ここ15年毎日欠かさず行っている事・・・
それは、、朝・晩のストレッチとウエストエクササイズ!!!

流行りのビデオを見ながらとかは、、
すぐに面倒にななって、、なかなか習慣づけられないので、

毎日歯磨きするのと同じ感覚で、、、、朝起きてすぐ自己流のストレッチをして、
ウエストを左右50回づつツイストして、前後50回お腹を引っ込める、、、
そんな事を続けています~。
けっこうインナーマッスル鍛えられますよ!!


おかげかどうかわからないけど、、
20代の頃から、、
ウエストのサイズだけはほとんど変わってないのであります~。

継続は力なりですね!!

目指せ!!同じ歳!樫木裕実さんのカ―ヴィーボディー!!!

                            Mahalo nui loa  Junko

~ハワイアンジュエリー~
Yellow Gold 10mm & Two-Tone 8mm

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今日も気分はルンルンルン♪ いつもポジティブシンキング、ハワイア~ンな気分で、波瀾万丈な人生を大いに楽しみ、 “心の商い”をモット-に、日々精進、 “人”という財産に恵まれ、ジュンコの宝物盛りだくさん♪
趣味はアンチエイジング!美と健康に余念のない日々を愛猫と送る、そんなジュンコが本音で語ちゃいます。皆さんの心のエッセンスになるといいな~。
ハワイを愛する仲間達のサロンです♪
Ms.Junko プロフィール
【   現 住 所  】 東京コンクリートジャングル
【   血 液 型  】 A型
【   星    座  】 おひつじ座
【   動    物  】 ペガサス
【   特    技  】 瞑想
【好きな食べ物】 コラーゲンたっぷり食材すべて
【心惹かれる人】 自然を愛する人
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